BOULES D’ÉNERGIE À LA COURGE ⚡️Voici un snack super original, santé et ultra-gourmand à la fois! 🤤On poursuit notre début d’année en force avec cette recette nutritive et décadente pour faire le plein d’énergie et retrouver notre équilibre, Perso, j’adore avoir ce genre de snack sous la main, soit pour manger avant le gym ou pour couvrir mes petits creux dans l’après-midi ! 🔥Pour exploser ma recette comme il se doit, je suis allé magasiner chez Avril Supermarché Santé et j’ai récolté plusieurs
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PIZZA BBQ SANTÉ 🍕Avec poulet bbq, poivron, tomate et fromage 🤤J’ai préparé la pizza la plus santé du monde avec ma farine protéinée sans gluten Fitcook Foodz pour un résultat santé et décadent 😎 pour la sauce, j’ai mélangé La Légendaire et La Patriote, mes sauces BBQ sans sucre! 🤩Laisse-moi savoir en commentaire si tu vas recréer cette recette 👇Bon appétit😁 #lefitcook | Le Fit Cook
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MUFFINS FOURRÉS 🧁Avec crémage maison fait à partir de fruits des champs congelés 🍓J’ai cuisiné mes muffins fourrés avec ma farine protéinée et sans gluten à saveur dechocolat Fitcook Foodz🤩J’ai aussi ajouté La Sensuelle, ma sauce dessert sans sucre auxframboises, pour un goût décadent 🤤La recette complète est dans mon livre Ça pas d’l’air mais c’est santé! Tome 2 🍽️Bon appétit 😁 #lefitcook | Le Fit Cook
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LES 10 TRUCS DU FITCOOK 💪🏼pour faire l'épicerie comme un pro🔥1. Acheter au moins 1 produit de saison (en ce moment, c'est le temps des courges!) 🎃2. Les herbes fraîches 🌿 C'est 0 calories et ça rehausse toutes les recettes.3. Acheter un gros fruit entier et le couper soi-même, c'est économique 🍉4. Acheter en gros format les produits avec une longue date de péremption, comme par exemple le riz.5. Au IGA, Vive la bouffe, consulter le boucher pour avoir des conseils sur la coupe de viande par
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CÔTES LEVÉES MAISON🍖Accompagné d’une petite salade de chou 🥬J’ai cuisiné mes côtes levées avec ma nouvelle sauce à côtes levées faible en calories Fitcook Foodz 😎 La sauce PIMP MY RIBS est parfaite pour donner un bon goût fumé et sucré à tes meals 🔥Laisse-moi savoir en commentaire avec quoi tu vas t’exploser ma nouvelle sauce 👇Bon appétit😁 #lefitcook | Le Fit Cook
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Meal Prep - The Fit Cook Sriracha Chicken Kebabs
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LA PLAQUE ULTIME 🥩🍠L’une des recettes de mon magazine FITCOOK, Le Mag 📚J’ai préparé ma plaque avec de la bavette et des patates douces, c’était décadent 🔥 J’ai utilisé mon vaporisateur d’huile de caméline, mes épices à grillades et ma vinaigrette italienne FitCook Foodz pour ma recette 😎Laisse-moi savoir ta recette préférée du magazine 👇Bon appétit😁 #lefitcook | Le Fit Cook
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GRUAU GÂTEAU AUX CAROTTES 🍰🥕Snack protéiné de mon livre Le…
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RECETTE HAUT DE GAMME 🥂Tataki de thon pâtes en sauce au champ…
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RECETTE AVEC ARNAUD & MATHIS🔥Poulet à l'Ananas🍍Vraiment …
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As-tu déja vu ça une SOUPE CÉSAR?🥬Je capote! Le bon goût d…
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