All
Search
Images
Videos
Maps
News
More
Shopping
Flights
Travel
Notebook
Report an inappropriate content
Please select one of the options below.
Not Relevant
Offensive
Adult
Child Sexual Abuse
Length
All
Short (less than 5 minutes)
Medium (5-20 minutes)
Long (more than 20 minutes)
Date
All
Past 24 hours
Past week
Past month
Past year
Resolution
All
Lower than 360p
360p or higher
480p or higher
720p or higher
1080p or higher
Source
All
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
Price
All
Free
Paid
Clear filters
SafeSearch:
Moderate
Strict
Moderate (default)
Off
Filter
只要10分鐘~就提高跑步運動表現!!很重要!熱身!要熱身!!【
…
173.7K views
Jun 30, 2024
YouTube
哲睿Jerry
14:59
連續一個禮拜 "每天跑步30分鐘" 身體有什麼改變?【跑路實驗室】EP1
…
150.3K views
Apr 12, 2023
YouTube
哲睿Jerry
17:50
新手老手都該注意 跑步前五大必做暖身一次看!預防傷害 千萬別再只是
…
104.8K views
Jul 21, 2023
YouTube
光頭神童 李翰暄Shindo
8:07
一次完整的短跑、中长跑比赛或强度跑训练流程 | 间歇跑、节奏跑的静态
…
29.8K views
May 9, 2020
YouTube
尚跑圈 王教练 Coach Wang
【子章老师】50米短跑攻略 | 百练跑为先 | 体育考试高分秘籍
760.9K views
Aug 9, 2020
bilibili
跑步的子章老师
新手向 | 正确的跑步姿势,少受伤,不粗腿,不伤膝盖,帮你越跑越远
1.3M views
Aug 30, 2020
bilibili
跑步的子章老师
3:16
去健身房最常走跑步機,但你知道怎麼走才是最正確有效的嗎? by 楊孟
…
323.5K views
Nov 24, 2016
YouTube
看健大健康影音知識庫
2:41
【跑步教程】老外教你正确的跑步姿势
354.5K views
Aug 9, 2013
YouTube
刘旭鹏
0:35
【跑步技術】30秒學會快步跑的技巧
135K views
Jan 17, 2018
YouTube
羅譽寅
3:50
【田徑】 100公尺想更快? 短跑國手3招分享
252.3K views
Mar 5, 2021
YouTube
勇宇挑戰-鄭博宇Po Yu Cheng
6:26
【超能跑步系統】五種訓練增強肌耐力 讓你跑的超持久
434.7K views
Nov 13, 2017
YouTube
肌內效EX
5:37
五分鐘學懂跑步呼吸令你跑步超過兩小時!不再走幾步就氣喘了丨跑步呼
…
552K views
Nov 1, 2019
YouTube
Let's run faster
1:46
【田徑】怎麼跑更快? 亞運國手廖晏均教你短跑基本3技巧
373.7K views
Dec 10, 2018
YouTube
TSNA
7:38
跑步最重要的基本功,正確跑步姿勢你會了嗎『運動J計畫S2』 EP2
522.3K views
Jan 9, 2020
YouTube
哲睿Jerry
4:10
【哲睿Jerry】新手跑者必學!透過這兩招讓你不再跑到喘吁吁『運動J計
…
684.2K views
Apr 23, 2020
YouTube
哲睿Jerry
4:30
『運動J計畫』EP2 跑步姿勢也要訓練?快點進來看你做對了幾個
531.3K views
Aug 9, 2018
YouTube
哲睿Jerry
2:09
学习正确的跑步姿势 | 跑步训练
75.2K views
Mar 19, 2018
YouTube
SIKANA 视频课堂
14:59
10分钟全程站立全身拉伸|听口令从头到脚舒展激活每个部位【周六野Zo
…
467.2K views
Jan 16, 2023
YouTube
周六野 Zoey
13:06
世界上最完美的跑步方法(1/2) | Let's run faster
56.4K views
Nov 23, 2019
YouTube
Let's run faster
4:33
跑步到底該如何前進?這樣方式讓你跑步更輕鬆【到底跑了沒】EP.1|光
…
44.4K views
Sep 8, 2023
YouTube
光頭神童 李翰暄Shindo
3:40
跑不快?跑不远?新手向:轻松又高效的跑姿 | 4点发力技巧 | 零天赋跑步
…
399.5K views
Aug 21, 2021
YouTube
Zero Talent Shooter
4:30
每日跑步幾多分鐘先可以有效減肥?三鐵運動員Leanne為你解答跑步常
…
47.1K views
Jun 25, 2021
YouTube
Cosmopolitan HK
35:35
03 跑步初學者全攻略!呼吸、跑姿、菜單一次到位 ft.光頭神童 李翰暄@s
…
88.6K views
Sep 8, 2024
YouTube
動思學院 X 運動解密
4:31
馬克操動作分解 跑者必學! Ft.以晴【跑步週記EP9】
279.6K views
May 9, 2020
YouTube
Soonnet
8:29
原地超慢跑+5個腿部間歇運動!不分年齡動起來,提升免疫強心肺︱徐
…
998.9K views
Aug 11, 2022
YouTube
早安健康
15:29
馬克操跑者必學 跑步姿勢學習!又該注意什麼? 協調性 節奏感 肌肉收縮
…
111.3K views
Sep 22, 2023
YouTube
光頭神童 李翰暄Shindo
7:07
七分鐘學會這跑步技巧令你瞬間降低自己心率
110.8K views
Oct 6, 2020
YouTube
Let's run faster
14:40
跑步姿勢到底有多重要 ? 這集就用新手角度來一步步調整跑姿,不藏私全
…
196.7K views
Apr 17, 2022
YouTube
哲睿Jerry
5:58
由古人到保特都源用至今的跑步技術|腳跟著地還是以前腳掌著地?
475.8K views
Aug 7, 2020
YouTube
Let's run faster
5:55
【耶嫩知識家】跑步變快的三個秘訣!原來要這樣跑步比較快!短跑衝
…
23.4K views
Apr 19, 2022
YouTube
耶嫩 Yenom chou
See more videos
More like this
Feedback