Yhteistyössä @gymstick Nämä 6 liikettä kiinteyttävät käsivartesi pehmeästi ja ilman punnerruksia. Lyhyt hetki, pitkä vaikutus. Kevyet 1–2 kg painot tuovat jo osittain ennestään tuttuihinkin liikkeisiin lempeää voimaa ja aktivoivat kehon syvät lihakset. 💪 1. Vuorokäsien nosto ylös – hengitä ja avaa hartiat 🌿 2. Avaa sivuille, kämmenet vuorotellen ylös ja alas 💫 3. Pieni jousto taakse – rintakehä ja olkapäät vapautuvat 🌀 4. Yksi käsi ylös, toinen alas – liike tasapainottaa 🌊 5. Työnnä vuorokä
0:43
Yhteistyössä @gymstick Nämä 6 liikettä kiinteyttävät käsivartesi pe…
559 views1 month ago
TikTokcfbalance
STICK MOBILITY // FULL BODY Torque // Mobility at Every Angle // 40 Minute Workout
STICK MOBILITY // FULL BODY Torque // Mobility at Every Angle /…
9K viewsNov 26, 2022
YouTubeChanon Finley
Gymstick Original - Bein- Seitheben
Gymstick Original - Bein- Seitheben
2.9K viewsOct 14, 2011
YouTubeARTZT - Dein Kanal für Sport und Gesundheit
Gymstick Muscle - Napjaink legígéretesebb fitness edzésmódszere
Gymstick Muscle - Napjaink legígéretesebb fitness edzésmóds…
32.6K viewsNov 29, 2014
YouTubeFitnessCompanyEdzőképzés
Stick Mobility | 45 Min Shoulders and Hips Workout | 1 Long, 1 Short, Anchored Resistance Band
Stick Mobility | 45 Min Shoulders and Hips Workout | 1 Long, 1 Shor…
861 viewsNov 2, 2021
YouTubeStick Mobility
Powerful Gymstick Exercises for Flexibility and Strength
Powerful Gymstick Exercises for Flexibility and Strength
13.3K viewsSep 20, 2022
TikTokby_lenaprudnikova
Gymstick Original - Armstrecken
Gymstick Original - Armstrecken
3.1K viewsOct 14, 2011
YouTubeARTZT - Dein Kanal für Sport und Gesundheit
Standing Gymstick Workout
2.2K viewsOct 14, 2023
YouTubeBodyBusiness
Gymstick Übungen – Komplettes Workout für zu Hause | ARTZT
95.9K viewsMar 23, 2020
YouTubeARTZT - Dein Kanal für Sport und Gesundheit
3:01
Gymstick Original
171.3K viewsNov 24, 2010
YouTubeGymstick
1:40
Gymstick Original Produktvideo
35.6K viewsSep 13, 2011
YouTubeARTZT - Dein Kanal für Sport und Gesundheit
0:13
Gymstick Original - Kniebeuge
2.9K viewsOct 14, 2011
YouTubeARTZT - Dein Kanal für Sport und Gesundheit
3:58
Gymstick Übungen #1
26.6K viewsOct 2, 2013
YouTubeSportlädchen
50:39
Home Workout - Gymstick mit Elisabeth
43K viewsNov 25, 2020
YouTubeanima finest sports & spa
10:37
10 Minuten Stick Mobility Workout
29K viewsNov 4, 2019
YouTubeFitness First Germany
5:59
Gymstick Nordic Walking technique
294K viewsFeb 24, 2010
YouTubeGymstick
27:37
Gymstick Original Workout 1
706.6K viewsJan 30, 2014
YouTubeGymstick
4:56
Gymstick Original Warm Up
37.3K viewsJan 29, 2014
YouTubeGymstick
5:29
How To Make The Stick massager
28.8K viewsFeb 21, 2012
YouTubeYoutubefun
7:42
FULLBODY GYMSTICK WORKOUT I Home Workout ! Arne Derricks
50.1K viewsDec 13, 2020
YouTubeArne Derricks
6:07
Flair Pilates & Fitness | 6 minute Pilates Stick/Gym Stick Workout
86.6K viewsAug 8, 2021
YouTubeFlair Pilates
16:55
Gymstick Original workout 3
254.2K viewsJan 29, 2014
YouTubeGymstick
3:54
STIX | 4 Minute Sticks Workout | Full Body Cardio Sticks Workout
10.5K viewsAug 2, 2021
YouTubeRunner Bean Health & Fitness
43:48
40 Minute Gymstick Muscle No1 - No Frills Workout
118K viewsJun 10, 2020
YouTubeClaude Be Fit
11:44
At HOME GYMNASTICS Workout for Kids! 🤸🏻
450.8K viewsMar 10, 2018
YouTubethe johnson fam
16:23
Strength Training for Teens with Fitness Coach Mark Verstegen
May 2, 2013
YouTubeSportskool
0:14
Instagram
220.1K viewsAug 27, 2022
Instagramkraftygolf
14:15
15 min. Functional gymnastics with the stick
229.9K viewsDec 11, 2016
YouTubeGabi Fastner
21:08
👉 21-minute strength training for the young at heart | no equipment nee…
113.9K viewsAug 3, 2021
YouTubeGabi Fastner
25:54
20 Min Ganzkörper-Krafttraining mit Theraband für Anfänger
174.9K viewsAug 9, 2019
YouTubeSPORTBLOG.cc
See more videos
Static thumbnail place holder