頭の中をぐるぐると回る時間が減れば、その分、自分の好きなことや本当にやりたいことに時間を使えるようになります。気づいたら悩みに奪われていたエネルギーを、自分のために注げるようになっているはずです。
「よかれと思って言ったのに、なぜか相手を怒らせてしまう……」そんな悩みはありませんか?のべ6万人以上に伝授してきた心理のプロ・大野萌子さんが、職場で失敗しない「ちょっとした言葉の選び方」を解説。共感の示し方から、角を立てない断り方のコツまで、今日から ...
「つい考えすぎて動けない……」そんな悩みは、心の体質改善で解決できます。和田秀樹著『落ち込まない 考えすぎない ...
キャンプの寒さ対策に!着る暖房「モモンガ」は、独自の5層構造で体温を逃がさず、朝晩の冷え込みから体を守ります。動きやすい工夫やクッションになる収納機能も備え、キャンプから防災、自宅の節電まで幅広く活躍する多機能寝袋の魅力を紹介します。
本機が採用するのは、耳に軽く挟む イヤーカフ型 のデザイン。 独自の「フレキシブルアジャスト」機構により、着脱もスムーズ で、 片耳わずか約4.9gという軽量ぶり。
Apple Watchを腕に巻き、指にはOuraリング、さらに腕にはWhoopバンド……。ウェアラブル技術が進化し、健康管理が日常に溶け込む一方で、ふとした疑問が頭をよぎります。これほど多くのモニタリングは、本当に私たちの助けになっているのでしょうか ...
Amazon(アマゾン)で毎日開催されているタイムセール。本日2026年3月21日は、紙フィルターに入れたままコーヒーかすを本体に投入するだけで消臭剤として使える、マーナ(marna)の「Ready to コーヒーかす消臭ポット K770BK」がお得に登場しています。
JBLから、デザインと音質を両立したワイヤレスヘッドホン「Live 780NC」と「680NC」が3月26日に発売。PU素材の採用で眼鏡併用でも快適な装着感を実現し、高性能なノイキャンや音質最適化機能を搭載。本体と同色のポーチやケーブルも付属し、19 ...
せっかく丁寧にパッキングをしたのに、ホテルに着くとすぐに服が散らかってしまう……そんな経験がある人も多いはず。 3日間から1週間などの長期旅行になると、旅先でどんどん洋服がぐちゃぐちゃになっていくのがちょっとしたストレスでした。 そんなときに見つけたのが、クローゼットにそのまま吊り下げられる「TABITORA」。 服を整理しながらパッキングできて、滞在中もクローゼットにそのまま収まるので、洋服の持 ...
eSIMで簡単に乗り換えできる格安SIM「IIJmio」をレビュー。25GB月700円(最大6カ月)+10分通話定額オプション無料の春キャンペーンを中心に、料金改定の内容や5GB月500円の選択肢、通信品質や使い勝手、開通までの手順を解説。通信費を見 ...